Les aliments riches en fibres facilitent avant tout le transit intestinal
Les fibres alimentaires non présents naturellement dans l’organisme humain, tirent leurs origines dans le monde végétal et s’avèrent être réellement indispensables au bon fonctionnement de l’organisme humain.
Dans ce dossier exclusivement réservé aux fibres alimentaires, nous allons vous proposer de découvrir leurs sources, leur nature, leurs différentes formes mais aussi surtout leur rôle dans l’organisme, notamment le transit intestinal.